今日立秋有啥讲究

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立秋是中国二十四节气之一，标志着秋季的开始。在立秋这一天，中国各地有许多传统习俗和讲究：

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1. **贴秋膘**：立秋后天气逐渐转凉，人们认为应该增加营养，补充夏天的消耗，所以有“贴秋膘”的说法。这一天，人们会吃一些高脂肪、高热量的食物，如红烧肉、炖鸡等。

2. **吃秋桃**：在一些地区，人们会在立秋这天吃秋桃，寓意着“吃秋桃，不闹肚子”。秋桃是指秋季成熟的桃子，营养丰富。

3. **立秋这天不洗澡**：有些地方有立秋这天不洗澡的习俗，认为这样会“招邪”。

4. **立秋“啃秋”**：啃秋，即吃西瓜、香瓜等水果，寓意着消暑降温，迎接秋天的到来。

5. **立秋“打谷”**：在农业生产中，立秋意味着收获季节的到来。农民们会在这一天开始收割稻谷，庆祝丰收。

6. **立秋“贴秋膘”**：立秋后天气转凉，人们认为应该增加营养，补充夏天的消耗，所以有“贴秋膘”的说法。

7. **立秋“放河灯”**：在一些地区，立秋这天会放河灯，寓意着祈福、祈求平安。

这些习俗和讲究体现了人们对自然规律和生活的尊重，以及对美好生活的向往。当然，随着时代的发展，一些习俗可能已经不再流行，但立秋作为中国传统节气，依然具有深厚的文化内涵。

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