李居明属马吃什么改运

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根据中国传统的命理学，属马的人五行中属火，可以通过以下食物来调整和提升运势：

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1. 红色食物：红色与火元素相对应，可以增强属马人的运势。如西红柿、红辣椒、红萝卜、红肉等。

2. 火焰食品：如火鸡、羊肉等，这类食物能增强火元素，有助于提升运势。

3. 热性食物：如辣椒、花椒等辛辣食品，可以增强属马人的生命力，提高运势。

4. 禽蛋类：如鸡蛋、鸭蛋等，富含蛋白质，有助于补充精力，提高运势。

5. 水果：如苹果、桃子等，这些水果可以平衡属马人的五行，有助于改善运势。

需要注意的是，食物只是一种外在的帮助，真正改善运势还需从内心调整，培养积极的人生态度，努力工作和学习，这样才能更好地发挥食物的作用。同时，建议结合个人的实际情况，适当调整饮食，以达到最佳效果。

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