吃饭时间规律是多少点

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吃饭时间因个人习惯和地区差异而有所不同，但以下是一些常见的吃饭时间：

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1. 早餐：通常在早上7点到9点之间，有些人可能会更早一些，比如6点半到7点半。

2. 午餐：通常在中午11点半到1点半之间。

3. 晚餐：通常在晚上5点半到7点半之间。

请注意，这些时间仅供参考，具体时间可以根据个人需求和生活节奏进行调整。

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