"天格、人格、地格、外格、总格"是日本姓名学的概念,主要用于分析人的性格、运势等。以下是这些术语的含义:

1. **天格**:指的是姓名中第一个字的笔画数。它代表一个人的祖先遗传因素,与祖先的运势有关。
2. **人格**:指的是姓名中第二个字的笔画数。它代表一个人的主体性格,与个人的命运和性格特点有关。
3. **地格**:指的是姓名中最后一个字的笔画数。它代表一个人的生活环境,与个人的生活环境、健康、财运等密切相关。
4. **外格**:指的是姓名中除去第一个字和最后一个字之外的所有字的笔画数之和。它代表一个人的社交关系和人际关系。
5. **总格**:指的是姓名中所有字的笔画数之和。它代表一个人的整体运势,包括健康、事业、财运等方面。
关于这些格数是高好还是低好,并没有一个固定的标准。一般来说,人们认为:
- **天格**:高好,因为代表祖先的遗传,高天格可能意味着祖先有较好的运势。
- **人格**:适中为好,因为代表个人的主体性格,过高或过低可能意味着性格过于极端。
- **地格**:适中为好,因为代表生活环境,过高或过低可能意味着生活环境不稳定。
- **外格**:适中为好,因为代表社交关系,过高或过低可能意味着人际关系不稳定。
- **总格**:适中为好,因为代表整体运势,过高或过低可能意味着运势过于极端。
需要注意的是,这些只是传统观念,现代姓名学并不一定完全认同这些观点。而且,一个人的命运和性格受到多种因素的影响,姓名只是其中之一。
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