额头长了癣

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额头长癣可能是由于真菌感染引起的，癣是一种常见的皮肤疾病，通常表现为红斑、鳞屑、瘙痒等症状。以下是一些建议，但请注意，最好在专业医生的指导下进行治疗：

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1. **保持清洁**：每天用温水清洁患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

2. **避免抓挠**：不要用手抓挠患处，以免感染扩散。

3. **药物治疗**：可以使用抗真菌药物，如克霉唑、咪康唑等，这些药物可以外用或口服。具体用药请遵医嘱。

4. **保持干燥**：癣在潮湿环境中容易繁殖，因此要保持患处干燥。

5. **穿着宽松**：穿着宽松透气的衣物，避免紧身衣物摩擦患处。

6. **避免共用个人物品**：如毛巾、浴巾、床上用品等，以防真菌传播。

7. **注意饮食**：保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。

如果症状严重或持续不改善，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

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