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家常刺骨的做法窍门

  • 2025-12-05 16:02:47

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家常刺骨,又称家常鱼骨,是一道非常受欢迎的川菜,以其鲜香辣爽、肉质细嫩而著称。以下是一些制作家常刺骨的窍门:

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### 准备材料:

- 鲜鱼一条(如草鱼、黑鱼等,刺少肉多)

- 蒜末、姜末、泡椒末

- 青红椒圈、葱段

- 生抽、老抽、料酒、糖、盐、胡椒粉、淀粉、食用油

### 制作步骤:

1. **鱼的处理**:

- 将鱼去鳞、去内脏、去头尾,沿鱼脊骨将鱼肉片下,去掉鱼骨。

- 将鱼肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。

- 用淀粉抓匀鱼片,让鱼片表面裹上一层薄薄的淀粉。

2. **炒制鱼骨**:

- 热锅凉油,油温5成热时,将鱼骨下锅炸至金黄酥脆,捞出沥油。

3. **炒鱼片**:

- 锅中留底油,加入蒜末、姜末、泡椒末炒香。

- 放入腌制好的鱼片快速翻炒至鱼片变色,鱼片熟透后盛出。

4. **调味**:

- 另起锅,加入少量油,放入葱段、青红椒圈炒香。

- 加入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀。

5. **合并**:

- 将炒好的鱼片重新倒入锅中,与调料翻炒均匀。

- 最后加入炸好的鱼骨,快速翻炒均匀。

6. **出锅**:

- 出锅前撒上一些葱花或香菜,增加香气。

### 小贴士:

- 鱼片切得越薄,口感越好。

- 炸鱼骨时油温不宜过高,以免外焦里生。

- 炒鱼片时火候要大,快速翻炒,保持鱼片的嫩滑。

- 根据个人口味调整调料的用量。

按照以上步骤和窍门,相信您能做出一道美味的家常刺骨。祝您烹饪愉快!

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