部队单杠怎么起名的(部队单杠1到8的名称)

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部队单杠的名称通常是根据其动作的难度和特点来命名的，以下是从1到8的常见名称：

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1. **挂臂撑**：这是最基础的单杠动作，要求运动员用双臂支撑在单杠上，保持身体平衡。

2. **悬垂**：运动员用双手握杠，身体悬空，保持静止状态。

3. **摆动悬垂**：在悬垂的基础上，运动员通过摆动身体来增加悬垂的稳定性。

4. **摆动臂屈伸**：运动员在摆动悬垂的基础上，进行臂屈伸动作，使身体在摆动中上升。

5. **引体向上**：运动员从悬垂开始，用拉力将身体向上拉至下巴超过杠面。

6. **倒立悬垂**：运动员在悬垂的基础上，通过腿部的力量使身体倒立，双手握杠。

7. **倒立摆动**：在倒立悬垂的基础上，运动员进行摆动，使身体在空中摆动。

8. **单杠支撑**：这是比较高级的动作，运动员在悬垂的基础上，用一只手握杠，另一只手松开，使身体在单杠上保持支撑状态。

这些名称反映了每个动作的特点和难度，有助于运动员和教练员更好地理解和练习。

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