伪人格是什么（人格伪装）

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伪人格，也被称为人格伪装或人格面具，是一个心理学和社交心理学中的概念，主要指一个人在社交互动中为了适应环境、保护自己或者达到某种目的而表现出的一种非真实、非本真的人格特征。

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具体来说，伪人格通常有以下特点：

1. **非真实性**：伪人格并不是个人的真实自我，而是为了某种原因而构建出来的一种形象。

2. **适应性**：伪人格的构建往往是为了更好地适应环境，比如在职场、社交场合等。

3. **目的性**：伪人格的出现往往有一定的目的，可能是为了得到他人的认可、避免冲突或者保护自己。

4. **复杂性**：伪人格可能非常复杂，包括多个层面和维度，并且随着情境的变化而变化。

人格伪装可能会导致个体在社交互动中感到疲惫，因为它要求个体不断地压抑自己的真实感受和需求。在严重的情况下，长期的人格伪装可能会导致心理健康问题。

需要注意的是，伪人格与心理疾病中的人格解体（Dissociative Identity Disorder, DID，也称为多重人格障碍）是不同的。后者是一种严重的心理疾病，涉及到两个或更多人格的交替出现。而伪人格更多是日常生活中的现象，并非疾病。

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