被父母遗弃的孩子怎么办（从小被父母遗弃）

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面对从小被父母遗弃的情况，确实是非常艰难和痛苦的。以下是一些建议，希望能够为你提供一些帮助：

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1. **寻求支持**：

- **心理咨询**：寻找专业的心理咨询师，通过谈话疗法来处理被遗弃带来的情绪和心理创伤。

- **社会团体**：加入一些支持团体，与其他遭遇类似经历的人交流，互相支持，共同面对困难。

2. **建立信任关系**：

- 尝试逐渐建立信任关系，可能需要时间，但这是恢复自信和生活稳定的关键。

3. **法律途径**：

- 如果你愿意，可以咨询法律专业人士，了解自己的权利，并尝试通过法律途径解决相关问题。

4. **寻求临时庇护**：

- 向当地的社会服务机构、救助站寻求帮助，他们可以提供临时的住宿和生活帮助。

5. **教育机会**：

- 接受教育可以帮助你提高生活质量，减轻心理负担。可以联系当地的慈善机构或社会团体，寻求教育和职业培训的机会。

6. **身体健康**：

- 保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于保持身心健康。

7. **建立社会关系**：

- 尝试与他人建立健康的社交关系，可以是朋友、同事或邻居，他们可以提供情感支持和帮助。

8. **积极面对**：

- 尽量用积极的态度面对生活中的困难和挑战，相信自己有能力克服。

每个人的情况都是独特的，所以找到最适合你的方法是至关重要的。在这个过程中，耐心和坚持是非常宝贵的。希望这些建议能够为你提供一些帮助。如果你感到非常困难和绝望，强烈建议寻求专业的帮助。

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