八字看身弱身旺主要依据五行(金、木、水、火、土)的旺衰来判断。以下是一些基本的方法来判断一个人八字中的身弱身旺:

1. **日主强弱**:
- 日主:即日柱的天干,代表命主自己。
- 若日主在天干中为强旺之性,则八字身强;若为弱,则八字身弱。
2. **五行旺衰**:
- **强旺之性**:日主为金、金旺则身强;日主为木、木旺则身强;日主为水、水旺则身强;日主为火、火旺则身强;日主为土、土旺则身强。
- **弱之性**:日主为金、金弱则身弱;日主为木、木弱则身弱;日主为水、水弱则身弱;日主为火、火弱则身弱;日主为土、土弱则身弱。
3. **五行相生相克**:
- 若日主所对应的五行被其他五行克制过多,则可能身弱。
- 例如,日主为木,但八字中金多克木,则木弱身弱。
4. **天干地支的影响**:
- 天干:天干中的五行强弱会影响日主的旺衰。
- 地支:地支藏干也会影响日主的旺衰。
5. **十神的影响**:
- 十神包括正财、偏财、正官、偏官、正印、偏印、食神、伤官、比肩、劫财。
- 这些十神在八字中的出现,也会影响日主的旺衰。
以下是一个简单的判断方法:
- **身强**:日主五行旺,且得到生扶,或者日主五行旺,但受到的克制较少。
- **身弱**:日主五行弱,且受到克泄严重,或者日主五行弱,得到生扶较少。
请注意,八字判断身弱身旺并不是简单的加减法,需要结合整个八字进行综合分析。以下是一些常用的判断标准:
- **身强**:日主五行旺,且天干地支中得到的生扶多,克泄少。
- **身弱**:日主五行弱,且天干地支中受到的克泄多,生扶少。
最终,判断身弱身旺需要根据八字的具体情况来分析,建议您咨询专业的命理师进行详细分析。
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