暴饮暴食的人是什么心理（暴饮暴食是什么样）

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暴饮暴食，通常称为“暴食”或“暴食症”，是一种常见的饮食行为问题，以下是一些可能导致暴饮暴食的心理因素以及暴饮暴食的表现：

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### 心理因素：

1. **情绪调节困难**：暴饮暴食往往与情绪波动有关，当人们感到焦虑、沮丧、愤怒或压力时，他们可能会通过食物来寻求安慰。

2. **压力应对**：面对工作、生活或人际关系中的压力，暴饮暴食有时被视为一种应对策略。

3. **情绪性进食**：一些人可能在没有感到饥饿的情况下吃东西，仅仅是为了应对某种情绪。

4. **饮食失调的历史**：有饮食失调史的人（如厌食症或贪食症）可能更容易发展成暴饮暴食。

5. **饮食文化或社会压力**：在一些文化中，食物被视为庆祝或社交活动的一部分，这可能导致过量进食。

### 暴饮暴食的表现：

1. **突然、快速进食**：在很短的时间内吃下大量的食物。

2. **对食物的强烈欲望**：难以抗拒某些特定食物的诱惑。

3. **进食后感到内疚或焦虑**：暴食后可能会感到羞愧、罪恶感或恐惧。

4. **反复发生**：暴食行为可能反复发生，有时可能是几天或几周一次。

5. **体重波动**：暴食可能导致体重快速增加，尤其是在长期情况下。

需要注意的是，暴饮暴食并不总是与肥胖直接相关，有时它可能是其他更复杂心理问题的表现。如果暴饮暴食行为影响了生活质量，建议寻求专业的心理咨询或治疗。

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