外八字腿型是一种常见的腿型问题,其特点是大腿和小腿的内侧边缘相对靠近,而膝盖两侧和脚内侧边缘相对张开,形成的角度大于180度。

外八字腿型可能是由以下几个原因造成的:
1. **行走习惯**:在孩童时期,如果长时间用脚的内侧边缘着地行走,就可能造成外八字腿。
2. **脚部结构**:有些人的脚骨结构可能就是天生较为内倾,这也可能造成外八字。
3. **不良的鞋子**:长时间穿着过紧或者鞋子内缘不跟脚的鞋子也可能导致外八字腿。
4. **疾病或伤害**:某些疾病(如佝偻病、风湿性关节炎)或者脚部受伤后也可能导致外八字腿。
5. **遗传因素**:家族中有类似腿型的人可能遗传给后代。
如果发现孩子或自己有外八字腿,应该尽早咨询医生或专业人士,采取适当的方法进行矫正,以免影响行走姿势和美观。治疗外八字腿的方法包括:
- 穿着矫正鞋具,帮助改正行走姿势。
- 进行物理治疗,通过特定的锻炼帮助调整腿型和脚部肌肉。
- 严重者可能需要手术治疗。
总之,外八字腿是一种可以预防和矫正的问题,关键是要采取正确的措施。
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