肩膀处的肌肉主要指的是肩部肌肉群,包括以下几个主要的肌肉:

1. 肩胛提肌(Sternocleidomastoid muscle):位于颈部和肩部,起始于胸锁乳突肌和锁骨,止于肩胛骨的上角。
2. 肩胛下肌(Subscapularis muscle):位于肩胛骨下方,主要作用是内旋肩关节。
3. 胸小肌(Pectoralis minor muscle):位于胸部,连接胸骨和肩胛骨,有助于肩胛骨的下降和前伸。
4. 胸大肌(Pectoralis major muscle):位于胸部前侧,是上肢最大的肌肉之一,负责肩关节的内旋和前伸。
5. 肩袖肌肉(Rotator cuff muscles):包括以下四个肌肉:
- 肩胛下肌(Subscapularis)
- 冈上肌(Supraspinatus)
- 冈下肌(Infraspinatus)
- 小圆肌(Teres minor)
这些肌肉共同协作,使肩关节能够进行多种复杂的运动,如举、推、拉等。
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