什么是太乙三式（什么叫太乙命）

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太乙三式是一种古老的道教修炼法，源自中国道教，属于内丹修炼的一部分。太乙三式主要是通过特定的呼吸、动作和意念的修炼，以达到调和身心、养生延寿的目的。

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“太乙”在道教中是一个非常重要的神祇，代表至高无上的道德和生命力。太乙三式中的“三式”通常指的是以下三种修炼方法：

1. **太乙吐纳**：这是一种特殊的呼吸法，通过深呼吸配合特定的动作，来调节人体的气血运行，增强身体的活力。

2. **太乙坐功**：这是一种静坐修炼方法，通过调整呼吸、姿势和意念，使身体和心灵达到一种和谐的状态。

3. **太乙行功**：这是一种结合行走和动作的修炼方式，通过在行走中进行特定的动作和呼吸，来锻炼身体，调和气血。

至于“太乙命”，这并不是一个特定的修炼法或术语，但从字面上理解，“太乙命”可能是指与太乙神相关的命运、运势或者是指修炼太乙三式所带来的生命力的提升。

总的来说，太乙三式是道教中一种结合了身体、呼吸和意念的修炼方法，旨在提高修炼者的身体素质和精神境界。

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