史密斯推肩100kg厉害吗

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"史密斯推肩100kg"指的是使用史密斯机进行肩部推举时，能够推举的重量是100公斤。这个重量对于不同的人来说，评价标准会有所不同。

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对于一般的健身爱好者来说，能够推举100公斤的肩部重量是相当不错的成绩，表明他们的肩部力量和肌肉耐力都相当强。

但对于专业运动员或者有多年系统训练的健身者来说，这个重量可能并不算特别厉害，因为他们可能能够推举更重的重量。

总的来说，能否认为"史密斯推肩100kg"厉害，需要根据个人的健身水平、经验以及体重等因素来综合判断。

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