清净天元丹法（八字天元）

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清净天元丹法，又称为八字天元，是中国道教内丹修炼的一种方法。它源于道教内丹术，是道教内丹修炼中的一种重要法门。以下是关于清净天元丹法的一些基本概念和特点：

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### 概念

1. **天元**：在道教中，“天元”指的是宇宙的根本，是修炼者追求的最高境界。

2. **八字**：在清净天元丹法中，八字指的是八个修炼阶段，即：炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。

### 特点

1. **内丹修炼**：清净天元丹法强调内丹修炼，通过调整和净化内在的精、气、神，以达到长生久视的目的。

2. **身心合一**：修炼者在修炼过程中，注重身心合一，通过冥想、呼吸、打坐等方式，使身心达到和谐的状态。

3. **阴阳平衡**：在清净天元丹法中，阴阳平衡是修炼的关键，修炼者需要通过调整体内的阴阳平衡，以促进修炼进程。

4. **道德修养**：除了修炼身体，清净天元丹法还强调道德修养，认为道德修养是修炼者达到天元境界的重要基础。

### 八字修炼阶段

1. **炼精化气**：通过调整呼吸、打坐等方式，将体内的精转化为气。

2. **炼气化神**：将气转化为神，使修炼者获得更高的智慧和力量。

3. **炼神还虚**：将神返还于虚空，使修炼者达到超脱肉体的境界。

4. **炼虚合道**：最终与宇宙的根本——天元合而为一，达到长生久视的境界。

清净天元丹法作为一种道教内丹修炼方法，对修炼者的身心修养、道德修养等方面都有很高的要求。在修炼过程中，修炼者需要遵循一定的修炼规范，逐步提升自己的修炼境界。

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