以下是一份适合家庭聚餐的12道菜菜单,每道菜都兼顾了口味和营养,希望能满足不同家庭成员的喜好:

1. 开胃凉菜 - 凉拌黄瓜
2. 素菜 - 酸辣土豆丝
3. 素菜 - 清炒时蔬(如清炒西兰花、清炒菠菜等)
4. 主菜 - 红烧肉
5. 主菜 - 鱼香肉丝
6. 主菜 - 宫保鸡丁
7. 海鲜 - 清蒸鱼
8. 汤品 - 西湖牛肉羹
9. 汤品 - 酸菜鱼汤
10. 主食 - 白米饭
11. 主食 - 花卷或馒头
12. 甜点 - 八宝饭
这样的菜单既包含了开胃凉菜、素菜、海鲜、肉类、汤品和主食,还有甜点,能够满足一桌人的不同需求。当然,根据实际情况和家庭成员的口味,可以适当调整菜品的种类和数量。
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