四运指的是中医理论中的“五运六气”中的“五运”中的四种运动方式,分别是:

1. 木运(又称“木行”):代表生长、升发、条达等特性,与春季的气候变化相对应。
2. 火运(又称“火行”):代表炎热、上升、光明等特性,与夏季的气候变化相对应。
3. 土运(又称“土行”):代表承载、稳重、生化等特性,与长夏(即夏末秋初)的气候变化相对应。
4. 金运(又称“金行”):代表收敛、沉降、肃杀等特性,与秋季的气候变化相对应。
5. 水运(又称“水行”):代表寒冷、滋润、闭藏等特性,与冬季的气候变化相对应。
五运六气是中医理论中用来解释自然界气候变化和人体健康关系的核心概念,认为五运的盛衰变化与人体健康密切相关。
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