白日做梦是病吗（白日做梦另一种说法）

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白日做梦，有时也被称为“空想”或“幻想”，并不是医学上认定的疾病。它通常指的是在没有现实依据的情况下，人内心中进行的无中生有的想象或梦想。这种行为在某些情况下是正常的心理现象，尤其是在需要放松或休息的时候。

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然而，如果一个人过分沉迷于幻想，以至于影响了日常生活、工作和学习，或者导致了对现实问题的忽视和回避，那么这可能会成为一个问题。在某些情况下，这种行为可能表明个体存在一些心理健康问题，比如焦虑、抑郁或者注意缺陷多动障碍（ADHD）等。

总的来说，白日做梦本身不是病，但如果它开始影响你的生活质量，可能需要咨询专业的心理健康服务来探讨和处理相关的问题。

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