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鱿鱼粉丝煲的做法大全(粉丝鱿鱼煲怎么做好吃)

  • 2025-12-17 13:53:00

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鱿鱼粉丝煲是一道色香味俱全的粤菜,以下是一种简单的鱿鱼粉丝煲做法:

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### 材料:

- 鱿鱼 2条

- 粉丝 100克

- 胡萝卜 1根

- 青红椒 各1个

- 葱 1根

- 姜 1小块

- 蒜 3瓣

- 酱油 2大勺

- 料酒 1大勺

- 白胡椒粉 少许

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 鸡精/味精 少许(可选)

### 做法:

1. **准备材料**:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成圈状;胡萝卜、青红椒切成丝;葱、姜、蒜切末。

2. **焯水**:锅中加水烧开,放入鱿鱼圈焯水约1分钟,捞出后用冷水冲洗干净,去除腥味。

3. **炒制**:锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香。

4. **加入鱿鱼**:将焯水后的鱿鱼圈放入锅中,加入料酒、酱油翻炒均匀。

5. **加入蔬菜**:将胡萝卜丝和青红椒丝放入锅中,继续翻炒。

6. **加水**:加入适量的水,水量要没过食材。

7. **煮粉丝**:将泡软的粉丝放入锅中,用筷子轻轻拨散。

8. **调味**:加入适量的盐和白胡椒粉调味,根据个人口味可以加入鸡精或味精。

9. **收汁**:待粉丝煮软后,开大火收汁,让汤汁浓稠。

10. **出锅**:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

### 小贴士:

- 鱿鱼焯水时可以加入少许料酒和盐,这样能去除腥味。

- 粉丝不宜煮太久,以免变得太烂。

- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。

这样一道美味的鱿鱼粉丝煲就做好了,既简单又营养,非常适合家庭聚餐或朋友聚会。

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