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蒜泥鱼怎么做好吃(蒜泥鱼是什么鱼做的)

  • 2025-12-17 17:22:26

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蒜泥鱼是一道非常受欢迎的川菜,主要用草鱼制作,因其口感鲜嫩、蒜香浓郁而受到喜爱。以下是蒜泥鱼的基本做法:

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### 材料:

- 草鱼一条(约500-800克)

- 蒜末适量

- 姜末适量

- 青红椒圈适量

- 酱油适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 白糖适量

- 食用油适量

- 鸡精或味精适量(可选)

### 步骤:

1. **准备鱼**:将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净后,切成薄片,加入少许盐、料酒腌制10分钟。

2. **炒制蒜泥**:锅中放油,油热后放入蒜末和姜末,小火慢慢炒出香味,炒至蒜末微黄。

3. **炒鱼**:将腌制好的鱼片放入锅中,快速翻炒至鱼片变色。

4. **调味**:加入酱油、白糖、盐和鸡精(或味精),继续翻炒均匀。

5. **出锅**:鱼片炒至熟透,加入青红椒圈,快速翻炒均匀后即可出锅。

### 小贴士:

- 蒜泥的量可以根据个人口味调整,喜欢蒜味重的话可以多放一些。

- 翻炒鱼片时动作要快,以免鱼片炒老了口感变差。

- 鱼片腌制时加入料酒可以去除腥味,使鱼肉更加鲜美。

这样一道美味的蒜泥鱼就做好了,简单易学,适合家庭制作。

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