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西红柿鸡蛋蛋怎么做好吃

  • 2025-12-17 22:09:56

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西红柿鸡蛋汤是一道非常经典的家常菜,口味鲜美,做法简单。以下是一个简单的西红柿鸡蛋汤的做法:

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### 材料:

- 西红柿 2-3个

- 鸡蛋 2个

- 盐 适量

- 食用油 少许

- 清水 适量

- 青葱(可选)少许,切成葱花

### 步骤:

1. **西红柿预处理**:西红柿洗净后,放入沸水中焯水约1分钟,然后去皮(去皮的方法可以根据个人喜好选择,可以撕去表面薄皮,也可以用勺子将皮刮掉)。

2. **切块**:将去皮的西红柿切成小块。

3. **炒西红柿**:在锅中倒入少许食用油,加热后放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。

4. **加水**:在西红柿炒至出汁后,加入适量的清水,水量根据个人喜好调整。

5. **调味**:加入适量的盐,根据个人口味调整。

6. **打鸡蛋**:在另一个碗中打散鸡蛋,然后将打散的鸡蛋缓慢倒入西红柿汤中,边倒边用筷子轻轻搅动,使鸡蛋液均匀分布在汤中。

7. **小火煮**:开小火,让鸡蛋液慢慢凝固成小蛋花。

8. **出锅**:鸡蛋凝固后,撒上少许葱花(可选),即可出锅。

### 注意事项:

- 焯水去皮的目的是为了让西红柿更容易炒出汁,去皮过程也较为简单。

- 煮鸡蛋时,注意火候,不宜过大,以免鸡蛋汤变得浑浊。

- 根据个人口味,还可以添加其他调料,如胡椒粉、香菜等。

这样,一份简单美味的西红柿鸡蛋汤就做好了,既适合家庭日常食用,也是病后调养的好选择。

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