橘子和鸡蛋并不会相克,也不会导致中毒。在营养学上,橘子和鸡蛋都是很好的食物,它们可以一起食用。

相克的说法主要来源于民间传说,并没有科学依据。橘子和鸡蛋都富含各自独特的营养成分,如橘子含有丰富的维生素C和膳食纤维,而鸡蛋则含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质。将它们搭配在一起食用,可以提供更全面的营养。
当然,任何食物过量食用都可能对健康产生不利影响,所以适量食用是关键。
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