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潮州果条怎么做好吃(潮汕果条汤配方)

  • 2025-12-18 00:56:38

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潮州果条汤,又称潮汕果条汤,是一道广东潮汕地区的传统美食。它以果条(一种用糯米粉制成的条状食品)为主料,搭配多种配料,味道鲜美,营养丰富。以下是一种潮州果条汤的配方:

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### 材料:

- 果条:500克

- 猪骨或鸡肉:500克

- 瘦肉:150克

- 莲藕:1节

- 胡萝卜:1根

- 莲子:50克

- 红枣:10颗

- 花生:适量

- 姜:几片

- 盐:适量

- 食用油:适量

- 香葱:适量

- 鸡精或味精:适量(可选)

### 做法:

1. **准备材料**:将猪骨或鸡肉清洗干净,瘦肉切片,莲藕、胡萝卜去皮切片,莲子去心,花生提前浸泡。

2. **煮高汤**:将猪骨或鸡肉放入锅中,加入足够的水,放入几片姜,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖1-2小时,煮至汤色呈乳白色。

3. **煮果条**:将果条放入沸水中煮至软熟,捞出备用。

4. **炒配料**:锅中放少许油,将瘦肉片炒至变色,加入胡萝卜片、莲藕片翻炒片刻。

5. **煮汤**:将高汤倒入锅中,加入莲子、红枣、花生继续煮约30分钟。

6. **加入果条**:将煮好的果条放入汤中,煮至果条完全软熟。

7. **调味**:根据个人口味加入盐、鸡精或味精调味。

8. **出锅**:撒上葱花,即可出锅。

### 注意事项:

- 果条不宜煮太久,以免过于软烂。

- 莲子、红枣等配料可以根据个人喜好增减。

- 猪骨或鸡肉的选择可以根据个人口味和营养需求来定。

这样一道美味的潮州果条汤就完成了,既简单又营养,非常适合在寒冷的冬天享用。

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