潮州果条汤,又称潮汕果条汤,是一道广东潮汕地区的传统美食。它以果条(一种用糯米粉制成的条状食品)为主料,搭配多种配料,味道鲜美,营养丰富。以下是一种潮州果条汤的配方:

### 材料:
- 果条:500克
- 猪骨或鸡肉:500克
- 瘦肉:150克
- 莲藕:1节
- 胡萝卜:1根
- 莲子:50克
- 红枣:10颗
- 花生:适量
- 姜:几片
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 香葱:适量
- 鸡精或味精:适量(可选)
### 做法:
1. **准备材料**:将猪骨或鸡肉清洗干净,瘦肉切片,莲藕、胡萝卜去皮切片,莲子去心,花生提前浸泡。
2. **煮高汤**:将猪骨或鸡肉放入锅中,加入足够的水,放入几片姜,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖1-2小时,煮至汤色呈乳白色。
3. **煮果条**:将果条放入沸水中煮至软熟,捞出备用。
4. **炒配料**:锅中放少许油,将瘦肉片炒至变色,加入胡萝卜片、莲藕片翻炒片刻。
5. **煮汤**:将高汤倒入锅中,加入莲子、红枣、花生继续煮约30分钟。
6. **加入果条**:将煮好的果条放入汤中,煮至果条完全软熟。
7. **调味**:根据个人口味加入盐、鸡精或味精调味。
8. **出锅**:撒上葱花,即可出锅。
### 注意事项:
- 果条不宜煮太久,以免过于软烂。
- 莲子、红枣等配料可以根据个人喜好增减。
- 猪骨或鸡肉的选择可以根据个人口味和营养需求来定。
这样一道美味的潮州果条汤就完成了,既简单又营养,非常适合在寒冷的冬天享用。
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