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莲子的菜品有很多种,以下是一些常见的以莲子为食材的菜品名称:
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1. 莲子粥
2. 莲子炖排骨
3. 莲子银耳汤
4. 莲子百合炖猪肉
5. 莲子糯米鸡
6. 莲子炖鸡汤
7. 莲子炖蛋
8. 莲子八宝饭
9. 莲子炖南瓜
10. 莲子炖豆腐
这些菜品不仅美味,而且莲子具有很高的营养价值,常被用于养生保健。
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