体格强壮是不是成语（身体强壮的人有什么特点）

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"体格强壮"不是一个成语，但它是用来形容一个人身体强健，肌肉发达，体质好的一种描述。身体强壮的人通常有以下特点：

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1. 肌肉发达：拥有强壮的肌肉群，这有助于提升日常活动的力量和耐力。

2. 抗病力强：较强的免疫系统能够抵抗各种疾病。

3. 活力充沛：通常精力旺盛，不易感到疲劳。

4. 体型匀称：肌肉和脂肪的比例合理，体型看起来健康。

5. 运动能力强：身体协调性好，能够进行各种体育活动。

6. 情绪稳定：较强的抗压能力，能够保持情绪的稳定。

7. 易于恢复：受伤后恢复得更快。

强壮的体格通常与良好的饮食习惯、规律的锻炼和充足的休息有关。

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