芹菜和海米是可以一起吃的,它们在一起炒菜是一种常见的搭配,不会导致中毒。

芹菜和海米都是营养丰富的食材,芹菜富含膳食纤维、维生素C、钙、钾等营养素,而海米(干虾仁)则含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。两者搭配食用,不仅味道鲜美,而且营养互补。
不过,需要注意的是,有些人可能对芹菜中的某些成分过敏,或者因为个人体质原因,食用芹菜后可能会出现不适。此外,如果海米保存不当,可能含有较多的细菌或重金属,所以在食用前应确保食材新鲜、干净。
总的来说,只要食材新鲜、干净,芹菜和海米是可以安全一起食用的。
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