芹菜和海米能调成素馅(芹菜海米可以一起吃么)

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字测你终生运，财富事业福寿知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

芹菜和海米是可以一起用来调制成素馅的。海米（又称虾米）是一种常见的调味品，味道鲜美，含有丰富的蛋白质和矿物质，而芹菜则口感脆嫩，营养丰富。将两者搭配在一起，不仅味道互补，而且营养均衡。

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字看事业，财富伴终生，一查知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

在制作素馅时，可以将芹菜切成细末，海米提前用水泡发至软，然后一起加入适量的调味料（如盐、酱油、姜末、五香粉等）拌匀，就可以用来包饺子、包子或者做馅饼等。

当然，海米和芹菜一起食用是完全没有问题的，它们都是健康食材，可以放心食用。不过，需要注意的是，芹菜中的草酸可能会与钙质结合形成草酸钙，影响钙的吸收，所以烹饪时最好先将芹菜焯水去除部分草酸。

「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」