"翻身容易醒"这句话的意思是,当人在睡觉时,一旦翻身,就很容易醒来。这里的“翻身”指的是改变睡姿,比如说从仰卧转变为侧卧或者俯卧。

至于“翻身是否很难”,这主要取决于个人的身体状况、睡眠习惯以及当前睡姿。对于一些人来说,翻身可能非常容易,甚至不需要意识清醒就能完成;而对于另一些人来说,翻身可能需要一定的努力,或者在某些情况下(如身体不适、床垫不舒适等),翻身可能会变得比较困难。
总的来说,“翻身容易醒”并不直接说明翻身本身是否困难,而是描述了一种情况,即翻身后容易醒来。
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