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藤椒鱼佐料(藤椒鱼食材)

  • 2025-12-20 07:22:39

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藤椒鱼是一道源自四川的美食,以其麻、辣、鲜、香的特点深受人们喜爱。以下是一些制作藤椒鱼的常用佐料和食材:

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### 佐料:

1. **藤椒粉**:藤椒的粉末,是藤椒鱼的关键调料,提供独特的麻味。

2. **辣椒粉**:增加辣味。

3. **花椒**:增加麻味。

4. **豆瓣酱**:提供鲜香和微辣。

5. **葱姜蒜**:增加香味。

6. **料酒**:去腥增香。

7. **生抽、老抽**:上色和调味。

8. **盐**:调整味道。

9. **糖**:平衡辣味和酸味。

10. **鸡精或味精**:增加鲜味(可选)。

### 食材:

1. **鱼**:通常使用草鱼、黑鱼或鲈鱼等淡水鱼,鱼肉要新鲜。

2. **豆腐**:可以增加口感和营养。

3. **豆芽**:增加清脆口感。

4. **青菜**:如白菜、菠菜等,增加蔬菜的摄入。

5. **木耳**:增加口感和营养。

6. **香菇**:增加口感和营养。

7. **金针菇**:增加口感和营养。

### 制作步骤:

1. 将鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成片或块。

2. 用料酒、盐、生抽腌制鱼。

3. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。

4. 放入豆瓣酱炒出红油。

5. 加入适量的水,放入豆腐、豆芽、青菜、木耳、香菇等食材。

6. 待水开后,放入腌制好的鱼片。

7. 加入藤椒粉、辣椒粉、花椒等调料。

8. 待鱼片熟透,加入鸡精或味精调味。

9. 出锅前撒上葱花或香菜增香。

藤椒鱼可以根据个人口味调整辣度和麻度,是一道非常受欢迎的家常菜。

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