中班爬的教案(中班怎么爬)

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教案：中班幼儿爬行训练

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一、活动目标

1. 培养幼儿的爬行能力和协调性。

2. 培养幼儿克服困难的勇气和信心。

3. 培养幼儿团队合作精神。

二、活动准备

1. 爬行场地：可以选择平滑的草地、地毯或柔软的爬行垫。

2. 爬行器材：爬行隧道、攀爬架、滑梯等。

3. 音乐、音响设备。

三、活动过程

（一）热身活动

1. 组织幼儿做简单的全身运动，如跳绳、踢毽子等，提高幼儿的身体活力。

2. 音乐导入，引导幼儿跟随音乐做简单的舞蹈动作。

（二）爬行技能训练

1. 讲解爬行动作要领：四肢着地，头部抬起，眼睛向前看，手臂与腿部交替用力。

2. 示范爬行动作，让幼儿跟随示范练习。

3. 爬行隧道训练：引导幼儿钻过隧道，锻炼身体的灵活性。

4. 攀爬架训练：让幼儿爬上攀爬架，锻炼身体的协调性和平衡能力。

5. 滑梯训练：让幼儿从滑梯上滑下来，锻炼身体的协调性和反应能力。

（三）爬行比赛

1. 将幼儿分成若干小组，进行爬行比赛。

2. 设置比赛规则，如时间限制、距离要求等。

3. 在比赛过程中，引导幼儿互相鼓励、加油，培养团队合作精神。

（四）放松活动

1. 音乐放松，引导幼儿做深呼吸，缓解紧张情绪。

2. 教师带领幼儿做简单的拉伸运动，放松身体。

四、活动总结

1. 对幼儿在活动中的表现进行评价，肯定优点，指出不足。

2. 鼓励幼儿在日常生活中多进行爬行锻炼，提高身体协调性和灵活性。

五、活动延伸

1. 家园共育：鼓励家长在家与幼儿一起进行爬行训练，提高幼儿的爬行能力。

2. 主题活动：围绕爬行开展相关的主题活动，如《动物爬行大比拼》、《攀爬乐园》等。

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