天策入门（天策流派）

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天策流派，又称为“天策门”或“天策派”，是中国传统武术中的一个流派。它起源于明朝，由著名武学家吴劲松所创立。天策流派强调内外兼修，注重实战技巧和养生保健，融合了多种武术流派的特点，形成了独特的风格。

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以下是天策流派的一些基本特点：

1. **内功修炼**：天策流派非常重视内功修炼，认为内功是提升武技的基础。内功修炼包括呼吸吐纳、气功、桩功等。

2. **拳法**：天策流派的拳法讲究刚柔并济，动作灵活多变，注重力量的运用和速度的结合。其中，有代表性的拳法有“天策拳”、“龙形拳”等。

3. **器械**：天策流派使用多种器械，如剑、枪、棍、鞭等。这些器械的练习方法同样注重内外兼修，强调实用性和实战性。

4. **实战技巧**：天策流派非常注重实战技巧的训练，强调在实战中如何运用技巧和策略来战胜对手。

5. **养生保健**：天策流派还注重养生保健，通过武术锻炼来强身健体，提高生命质量。

6. **道德修养**：作为传统武术流派，天策流派同样强调道德修养，倡导武者要有良好的品德和行为。

学习天策流派，需要经过系统的训练和长期的修炼。入门阶段，通常需要学习以下内容：

- **基础功法**：如站桩、呼吸吐纳、基本拳法等。

- **基础器械**：如剑、棍等的基本使用方法。

- **实战技巧**：如基本招式、步法、手法等。

通过这些训练，学员可以逐步掌握天策流派的精髓，成为一名真正的武者。

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