中年发福的迹象（中年发福叫什么）

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中年发福通常被称为“中年发胖”或“中年肥胖”。这是指随着年龄的增长，人体新陈代谢速度减慢，能量消耗减少，而摄入的热量相对增加，导致体重逐渐增加，尤其是腹部脂肪的积累。这种现象在医学上有时也被称为“代谢综合征”的一部分，与心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险增加有关。

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