8字拉力器20磅是什么意思(八字拉力器买多少磅)

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"8字拉力器20磅"是指一种健身器材——8字拉力器的重量为20磅。这里的“20磅”表示拉力器的阻力等级。购买8字拉力器时，根据个人的健身水平和需求选择相应的磅数。如果是一位健身新手，可能会选择较轻的磅数，如10磅或15磅；如果是有经验的健身者，可能会选择20磅、30磅甚至更高的磅数。因此，您应该根据自己的力量和健身目标来选择合适的重量。

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