外八字是髋关节外旋还是内旋(外八字胯宽)

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外八字通常指的是走路或站立时脚尖向外分开的姿势，这通常是由于髋关节的外旋造成的。也就是说，外八字胯宽是因为髋关节向外的旋转角度过大，导致脚尖向外偏移。这种情况可能会影响一个人的步态和平衡，有时也可能与遗传、肌肉不平衡或者某些健康问题有关。如果外八字影响了日常生活或引起了不适，建议咨询医生或物理治疗师。

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