内外八字怎么看阴阳图(内八字外八字判断标准)

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内八字和外八字是形容人走路或站立时脚部姿势的一种说法，主要是从人的站立或走路时的脚与地面所成的角度来划分。下面是如何通过内外八字来判断阴阳的方法：

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### 内八字

内八字是指两脚的内侧部分稍微靠近，走路或站立时两脚的内侧部分呈现一定的夹角，通常大于45度。以下是内八字判断标准：

1. **观察脚印**：查看站立或行走时，脚印的内侧是否明显靠拢。

2. **看步态**：注意观察行走时的步态，内八字的人通常会有两脚内测并拢的动作。

3. **从背影判断**：从后面观察，如果走路时双脚脚印内侧明显靠拢，那么可能为内八字。

在中医阴阳理论中，内八字与阴的特性相对应。阴，通常指寒冷、潮湿、收缩等属性。内八字的人可能在性格上偏内向，感情丰富，但有时可能缺乏外向和扩张的特质。

### 外八字

外八字与内八字相反，指的是两脚外侧部分稍微分开，走路或站立时两脚外侧部分呈现一定的夹角，通常大于45度。以下是外八字判断标准：

1. **观察脚印**：查看站立或行走时，脚印的外侧是否明显张开。

2. **看步态**：注意观察行走时的步态，外八字的人通常会有两脚外侧张开的动作。

3. **从背影判断**：从后面观察，如果走路时双脚脚印外侧明显张开，那么可能为外八字。

在中医阴阳理论中，外八字与阳的特性相对应。阳，通常指温暖、干燥、扩张等属性。外八字的人可能在性格上偏外向，开朗，但有时可能缺乏内敛和收缩的特质。

### 阴阳平衡

在中医和传统文化中，阴阳平衡被认为是健康和谐的关键。因此，无论内八字还是外八字，如果一个人的脚部姿势不会引起不适，不影响正常生活，通常不必特别矫正。而若八字对日常生活造成了影响，如行走困难或身体不适，则可以寻求专业意见进行治疗或调整。

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