24节气立冬介绍

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立冬，是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。此时，太阳到达黄经225度，天气逐渐变冷，草木凋零，万物收藏。

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立冬时节，我国北方地区已进入寒冷的冬季，而南方地区则仍保持温暖。立冬这天，人们有吃饺子的习俗，寓意着“冬吃饺子夏吃面”，以祈求来年五谷丰登、身体健康。

立冬时节，气温逐渐降低，昼夜温差加大。此时，人们要注意保暖，适时增添衣物，以防感冒。此外，立冬时节也是养生保健的好时机，应多吃温补食物，如羊肉、鸡肉等，以增强体质，抵御寒冷。

立冬过后，我国将迎来冬季的正式到来。在这个充满诗意的季节里，让我们共同感受大自然的魅力，珍惜时光，迎接美好的未来。

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