在中国传统文化中,本命年是指一个人每12年遇到一次的属相年,通常被认为是一个人运势起伏较大的年份。按照这种说法,本命年从农历新年开始,到下一个农历新年结束。

如果你在本命年的生日那天过了生日,那么从那天开始,你就已经算过了本命年。也就是说,本命年过完生日后,你就进入了下一个本命年周期。所以,本命年并不是一个持续整个年份的状态,而是一个从农历新年开始,到下一个农历新年结束的周期。
简单来说,本命年过完生日后,你的本命年就结束了,你将进入下一个本命年周期。
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