清明节的旧称有“踏青节”、“三月节”、“寒食节”等。其中,“寒食节”是清明节的前身,两者在时间上相近,都集中在春季。

清明时节的节日风俗主要包括:
1. **扫墓祭祖**:这是清明节最重要的习俗之一,人们会前往祖先的墓地,清理墓地,献上鲜花、食物等祭品,以表达对祖先的怀念和敬意。
2. **踏青**:清明时节,春意盎然,人们会走出家门,到郊外踏青游玩,欣赏春天的美景,感受大自然的生机。
3. **放风筝**:放风筝是清明时节的传统活动,人们通过放飞风筝,祈求好运和平安。
4. **吃青团**:青团是清明时节的传统食品,是用糯米粉和艾草等植物汁液混合制成的,寓意着春天的到来和生命的勃发。
5. **植树**:清明时节也是植树的好时节,人们会种植树木,以纪念清明节。
6. **插柳**:在清明节期间,人们会在门前插柳枝,以驱邪避灾。
这些风俗体现了人们对生命、自然和祖先的尊重与怀念。
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