属马的人2020年破太岁,可以采取以下几种方法来化解不利影响:

1. **佩戴吉祥物**:可以选择一些与属马相合的吉祥物,如玉马、铜马等,佩戴在身上或放置在家中。
2. **风水布局**:在家中或办公室进行风水布局,比如摆放一些有利于属马的方位的物品,如绿色植物、水晶球等。
3. **拜太岁**:在2020年春节期间,可以前往寺庙拜太岁,祈求新的一年平安顺利。
4. **佩戴护身符**:可以请寺庙高僧开光,制作护身符佩戴,以增加自身的正能量。
5. **行善积德**:多做善事,帮助他人,不仅可以积累福报,还能在一定程度上化解太岁的影响。
6. **调整心态**:保持积极乐观的心态,面对生活中的困难和挑战,以平和的心态去应对。
7. **健康养生**:注意身体健康,适当锻炼,保持良好的作息习惯,增强体质。
8. **咨询专业人士**:如果条件允许,可以咨询命理师或风水师,根据个人情况制定更具体的化解方法。
需要注意的是,以上方法仅供参考,具体效果因人而异。在实施过程中,应结合个人实际情况,选择最适合自己的方式。
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