冬至是中国传统节日之一,它主要是用来纪念和祭奠祖先的。在冬至这一天,人们会举行祭祀活动,以表达对祖先的敬意和怀念。

至于冬至盛行的朝代,可以说在各个朝代都有过重视冬至的传统,但其中尤以宋代最为突出。在宋代,冬至被定为“冬至节”,是重要的节日之一,有着丰富的习俗和庆祝活动。人们在这一天会举行祭祖、拜神、吃汤圆、穿新衣等习俗,以示庆祝。因此,可以说冬至在宋代达到了一个较高的地位。
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