体重正常范围计算公式 范围计算公式是什么

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体重正常范围的计算通常使用体质指数（Body Mass Index，简称BMI）来进行。BMI是一个通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算得出的数值，它可以帮助评估一个人的体重是否在健康范围内。

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BMI的计算公式如下：

\[ BMI = \frac{体重（公斤）}{身高（米）^2} \]

根据世界卫生组织（WHO）的标准，成年人的BMI范围如下：

- 低于18.5：体重过轻

- 18.5至24.9：正常体重

- 25至29.9：超重

- 30及以上：肥胖

需要注意的是，BMI只是一个粗略的指标，它不能区分肌肉和脂肪的比例，也不能反映身体脂肪的分布情况。因此，对于运动员或肌肉发达的人来说，BMI可能并不准确。在这种情况下，可能需要结合其他指标或进行身体脂肪百分比测量来更全面地评估体重状况。

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