本命年穿红内裤或红内衣是中国民间传统习俗,源于古老的民间信仰,认为红色能够驱邪避凶,带来好运。本命年指的是每十二年一次的属相年,按照这种说法,在这一年里,人们会通过穿红色衣物来祈求平安和吉祥。

是否一定要穿红内裤或红内衣,这主要取决于个人的信仰和习俗。以下是一些关于这个习俗的考虑:
1. **信仰选择**:如果你相信这个习俗,并且觉得穿红内裤或红内衣能够带来好运,那么你可以选择在这一年里穿红色内衣。
2. **个人喜好**:有些人可能不喜欢红色,或者觉得穿红色内衣不舒服。在这种情况下,你可以选择不穿红色内衣,或者选择其他方式来体现红色,比如穿红色的袜子、腰带等。
3. **持续时长**:关于是否需要一直穿红内衣,这同样取决于个人选择。有些人可能只在特定的本命年穿上红色内衣,而有些人可能会选择在整年都穿。
总之,是否穿红内裤或红内衣,以及持续多久,完全是个人的选择。重要的是,无论你选择怎么做,都应该是出于自己的意愿和舒适度。
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