心悸不宁是什么病 心悸不宁症状

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心悸不宁是一种常见的症状，通常指的是患者感到心脏跳动异常，如心跳过快、过慢或不规则，同时伴有不安、焦虑等情绪。心悸不宁可能是由多种疾病或生理因素引起的，以下是一些可能的原因和症状：

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### 可能的原因：

1. **心脏疾病**：

- 心律失常（如房颤、室性早搏等）

- 心脏瓣膜病

- 心肌病

- 心脏肥大

- 心脏病后的并发症

2. **非心脏疾病**：

- 高血压

- 低血糖

- 贫血

- 甲亢（甲状腺功能亢进）

- 药物副作用（如某些抗抑郁药、抗高血压药等）

3. **生理因素**：

- ***、酒精或尼古丁摄入过多

- 睡眠不足

- 焦虑或压力

- 强烈的情绪波动

### 症状：

- 心脏跳动异常，可能感到心跳过快、过慢或不规则

- 心跳时伴有不适感，如疼痛、压迫感或跳动感

- 感到焦虑、不安或恐慌

- 气短、头晕或乏力

- 持续性或间歇性发作

如果出现心悸不宁的症状，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断。在等待就医期间，可以采取以下措施：

- 保持冷静，避免过度紧张和焦虑

- 避免摄入***、酒精和尼古丁

- 确保充足的睡眠

- 适当进行放松和减压活动，如深呼吸、冥想等

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