早上七点到九点什么时辰最好呢(早上7点到9点是什么时辰呢)

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在中国传统的时辰划分中，一天被分为12个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。早上7点到9点对应的是“辰时”。

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根据古代的时辰划分，辰时指的是太阳刚刚升起，万物开始苏醒的时段。这个时段被认为是阳气上升，生命力旺盛的时候，因此被认为是一个很好的时段。

在这个时间段进行一些有益身心健康的活动，比如晨练、阅读或者冥想，都是不错的选择。当然，具体做什么活动还要根据个人的习惯和需求来定。

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