闽南五果是哪五果(闽南五果六斋是哪些东西)

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闽南五果，又称“五果六斋”，是闽南地区传统的祭祀食品，通常用于祭祀祖先或神灵。闽南五果指的是以下五种水果：

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1. 柑橘：包括橘子、柚子等。

2. 桂圆：又称龙眼，是一种营养价值很高的水果。

3. 莲子：富含多种营养成分，常用于煲汤或甜品。

4. 花生：富含蛋白质和脂肪，是闽南地区常见的食材。

5. 莲藕：既可食用，又具有药用价值。

六斋则是指在五果的基础上，再加上以下六种食材：

1. 红枣：富含维生素和矿物质，具有补血养颜的功效。

2. 莲子：同上，具有滋补作用。

3. 花生：同上，富含营养。

4. 莲藕：同上，具有药用价值。

5. 红糖：用于增加甜味，也是闽南地区常见的食材。

6. 糖果：如橄榄、话梅等，具有开胃消食的作用。

闽南五果六斋不仅用于祭祀，在日常生活中，人们也会将其作为甜品或煲汤的食材，寓意吉祥如意、健康长寿。

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