本命年通常是从农历正月初一开始算的,而不是从个人的生日开始算。按照中国的传统,本命年是指一个人每12年经历一次的年份,这个年份与个人的生肖相对应。

因此,如果你是按照农历来计算年龄的,那么你的本命年会在你生肖年份的那一年到来。例如,如果你是属鼠的,那么你的第一个本命年会在你12岁那年,第二个本命年会在你24岁那年,以此类推。
至于36岁和37岁的问题,这取决于你是按照公历(阳历)还是农历来计算年龄。如果你是按照农历计算,那么每12年会有一个本命年。所以,如果你在某个农历年份的12月31日出生,那么你的本命年会在你36岁那年到来。如果你在农历新年的1月1日或之后出生,那么你的本命年会在你37岁那年到来。
总之,本命年是否是36岁还是37岁,取决于你的出生日期和所使用的农历年份。
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