八字大运的计算方法如下:

1. **确定出生年月日时**:首先需要知道个人的出生年、月、日、时,这是计算八字大运的基础。
2. **排八字**:根据出生年月日时,按照天干地支的顺序,排出个人的八字。
3. **确定起运岁数**:起运岁数通常是指从出生那年开始,每十年为一个阶段,称为大运。起运岁数通常为8岁,但有时也会因特殊情况而有所不同。
4. **计算起运时间**:起运时间通常是在8岁那年的立春日。立春是二十四节气之一,标志着春季的开始,也是一年中最重要的节气之一。
5. **确定大运**:从起运岁数开始,每十年为一个阶段,依次为:
- 初运:8-17岁
- 中运:18-27岁
- 次运:28-37岁
- 终运:38-47岁
- 后运:48-57岁
- 终后运:58-67岁
大运和起运通常不在同一年,起运岁数是8岁,而大运是从起运岁数开始,每十年为一个阶段。例如,如果一个人在1990年2月2日出生,那么他的起运岁数是8岁,起运时间是1998年立春日,他的初运就是从1998年开始,到2007年结束。
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