又矮又胖的人长寿吗 矮的人胖的好还是瘦的好

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关于身高和体重与长寿之间的关系，科学研究提供了一些见解，但并没有绝对的结论。

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1. **矮小与长寿**：一些研究表明，身高较矮的人可能比身高较高的人有更长的寿命。这可能是因为较矮的人有更低的患某些疾病的风险，如心脏病、高血压和某些类型的癌症。

2. **体重与长寿**：体重方面，过重或肥胖确实与多种健康问题相关，如糖尿病、心脏病和某些癌症，这些疾病可能会缩短寿命。然而，过瘦也可能对健康不利，可能导致营养不良、免疫力下降等问题。

3. **矮胖与长寿**：对于矮小的人来说，体重过重可能比过瘦更有利于健康和长寿。这是因为较矮的人可能需要更多的能量来维持基本的生命活动，因此，适度的体重可能有助于满足这些需求。

总的来说，对于矮小的人来说，适度的体重可能比过瘦或过重更有利于健康和长寿。但是，这并不意味着矮胖就是健康的标志。每个人的身体状况和健康需求都是独特的，因此最好的做法是保持健康的体重，这通常意味着维持一个健康的饮食习惯和适量的运动。

建议咨询医生或营养师，以获得针对个人健康状况的具体建议。

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