冬至鸡汤语录(冬至鸡汤配方)

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冬至，作为中国传统节日，象征着寒冷的冬季正式开始，也是家人团聚、温暖滋补的时刻。以下是一些关于冬至的鸡汤语录，以及一个简单的冬至鸡汤配方：

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### 冬至鸡汤语录：

1. "冬至到，喝鸡汤，暖身又暖心，健康快乐伴你行。"

2. "冬至大如年，一碗鸡汤暖全家，愿幸福滋味，伴你四季。"

3. "冬至时节，一碗鸡汤，驱散严寒，留住温暖。"

4. "冬至滋补，鸡汤润肺，愿健康与您同行。"

5. "冬至喝鸡汤，身体棒棒，心情好好。"

### 冬至鸡汤配方：

#### 材料：

- 鸡肉 500克

- 姜片 3片

- 枸杞 10克

- 红枣 5颗

- 花旗参 5克（可选）

- 盐 适量

- 清水 适量

#### 做法：

1. 将鸡肉清洗干净，切成块状，放入沸水中焯水去血沫，捞出备用。

2. 锅中加入适量清水，放入姜片、枸杞、红枣和花旗参（如果使用），大火烧开后转小火慢炖。

3. 待汤色变白，鸡肉熟透后，根据个人口味加入适量的盐调味。

4. 继续炖煮5-10分钟，让鸡肉更加入味。

5. 关火，将鸡汤盛出，即可享用。

这样的鸡汤不仅美味，而且具有很好的滋补作用，适合在寒冷的冬至时节饮用。

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